건강한 TV

언제부턴가 각종 언론 매체를 통해 노니가 소개가 되었다. 건강 정보 프로그램을 통해 노니가 소개된 이후 많은 사람들이 생소한 '노니'에 대해 궁금증을 가졌다. 그렇다면 과연, 노니란 무엇인가? 노니는 남태평양 지역에 서식한다. 남태평양의 주요 나라를 보자면 괌, 하와이, 피지, 뉴질랜드 등이 있다. 열대 식무롤 1년 내내 재배가 가능하다. 처음에는 초록색을 띠지만, 점차 하얀색으로 변한다고 한다. 냄새가 상당히 역하며, 맛이 쓴 특징이 있다. 날것 그대로 먹는것보다는 주스, 분말, 차로 주로 먹는다. 그렇다면 노니의 효능은 어떤 것이 있을까? 1. 면역력 상승 노니에는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있다. 항산화 물질이란, 말 그대로 산화를 억제하는 물질이다. 이각종 질환에 활성산소가 관여한다는 것이 ..