표고버섯요리 효능
표고버섯요리 효능 안녕하세요. 오늘은 표고버섯요리 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 표고버섯에 함유된 에리타데닌은 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압, 동맥경화 등 혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 콜레스테롤을 높이고 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 10대 식품으로 표고버섯이 1위로 뽑히기도 했는데요. 그만큼 표고버섯은 그 효능이 대단합니다. 자연산 송이버섯과 같이 비싼 버섯이 있는 반면 표고버섯은 그리 비싸지 않은 가격으로 시중에서 쉽게 구매할 수 있는 버섯인데요. 그렇다면 표고버섯 효능은 어떤 것들이 있을까요? 표고버섯 효능 1. 항암효과 표고버섯 효능 첫번째는 항암효과입니다. 표고버섯에 함유된 항암 다당류 물질 레티난은 신체의 면역 기능을 활성화해 암세포 증식을 억제하는 항암효과가 뛰어나 대장..
건강/효능
2020. 10. 14. 22:28