콜라비 효능
콜라비 효능 안녕하세요. 오늘은 콜라비 효능 에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 콜라비는 양배추와 순무를 섞은 야채로 순무와 모양이 비슷하지만 양배추의 달콤함이 느껴지는 건강식품입니다. 요즘 콜라비의 효과가 다시 나타나고 있는데, 달콤한 맛 때문에 주로 샐러드나 주스를 만듭니다. 오늘은 콜라비의 효과와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 콜라비 효능 1. 혈압 조절 콜라비 효능 첫번째는 혈압조절입니다. 하버드 대학의 연구는 칼륨이 혈관과 동맥의 긴장을 완화시켜 심혈관 시스템의 부담을 줄이는 역할을 한다는 것을 발견했습니다. 이것은 몸 전체의 순환을 증가시키고, 주요 부위에 산소를 공급하며, 뇌졸중이나 심장마비와 같은 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 칼륨은 또한 세포들 사이의 유기물질의 이..
건강/효능
2021. 1. 6. 22:15