새싹귀리 효능 5가지(분말)
새싹귀리 안녕하세요. 오늘은 새싹귀리 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새싹귀리 분말은 씨앗을 심은 후 수확한 어린 새싹을 뜻합니다. 귀리 분말은 이미 미국 타임지 10대 슈퍼푸드 중 하나로 꼽혀 건강상의 이점이 많습니다. 새싹 귀리 분말은 귀리 분말의 30배에 달하는 베타글루칸을 함유하고 있습니다. 베타글루칸은 항암 특성, 면역 체계, 항노화 등을 가지고 있습니다. 하루 복용량을 지키지 않고 몸에 좋은 음식을 과다하게 섭취하면 복통이나 설사를 일으킬 수 있습니다. 새싹귀리 가루란 무엇인가? 새싹오트란 귀리를 심어 놓은 새싹의 수확을 뜻하며, 발아 후 10cm 자란 귀리 새싹이다. 발아과정은 45종의 영양소와 생리적 활성 물질을 생성하는데, 우리 몸에 이로운 효과가 가득합니다. 새싹귀리에는 신선한 향과..
건강/효능
2020. 9. 12. 13:51